Sağlıklı yaşam tarzı erken menopoz riskini nasıl düşürür?
Erken yaşta kadınlarda menopoz 45-55 arasında başlayabilir ve yaşam tarzının önemli payı üstlendiğini vurgulayan uzmanlar, sigara, obezite ve hareketsiz yaşam erken menopoz riskini
Erken yaşta kadınlarda menopoz 45-55 arasında başlayabilir ve yaşam tarzının önemli payı üstlendiğini vurgulayan uzmanlar, sigara, obezite ve hareketsiz yaşam erken menopoz riskini artırabileceği söyledi. Bunu tavsiye eden araştırmalar, sağlıklı sağlıklı beslenme, aktif yaşam ve spor ile stresi kontrol altına alma sayesinde menopoz semptomlarının rahatsızlıklarının hafifletilebileceği ne kadar güzel belirtildi.
pure64.net sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
AP
Haberin yazarıAyşe P.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
SağlıkMeme kanseri taramalarında yaş ve aile öyküsü nasıl etki eder?
SağlıkDünyada ve Türkiye’de ruh sağlığına ilişkin önyargılar nasıl aşılır?
Sağlık